Syksyn 2017 Juoksukoulu 24.8. alkaen.

Peurungan ja Innostumon juoksukouluihin ilmoittautuminen on käynnissä. Tule mukaan!

Onko yksi unelmistasi ja tavoitteistasi tehdä kestävyysjuoksusta uusi mieluinen harrastus tai kenties juosta puolimaraton? Tässä Sinulle tilaisuus tulla nauttimaan turvallisesta ja innostavasta valmennuksesta sekä innostavan ryhmän tukea treenaamiseen!
Tämä valmennus on ehdottomasti sinulle!

Juoksukoulun valmennus sisältää:

  • 8 ryhmävalmennuskertaa eri teemoilla tavoitteena tehdä juoksuharrastuksesta nautinto! (mm. kuntotestit ja ohjeet harjoitteluun, juoksutekniikka, syke- ja intervelliharjoittelu, hengitystekniikka)
  • Henkilökohtaisen juoksuohjelman
  • Ryhmän, jonka tsemppiin ja kannustukseen voi luottaa

Hinta: 149 €

Milloin?

Valmennukset ovat aina torstaisin 24.8. – 12.10.2017 klo 17.30-18.30.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautumisaika päättyy 18.8. tai kun ryhmä on täynnä. Tästä innostus ja tuki uudelle harrastukselle! Paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoittaudu mukaan NYT.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:

Sanna Jämsén

sanna@innostumo.fi tai 044-362 3279