Työuupuneiden kurssit (VIRVELI)

Tyyppiasiakas

Työelämässä uupuneiden VIRVELI-kurssi (Vireyttä - ja elinvoimaa työelämään) on tarkoitettu henkilölle, jolla on työkykyä uhkaavaa psyykkistä uupumusoireilua ja siihen liittyen esim. ahdistuneisuutta, lieviä masennusoireita tai univaikeuksia. Hän on työelämässä mukana, mutta on henkisesti kuormittunut työssään tai elämässä yleensä. Kuntoutujalta edellytetään halua ja kykyä käsitellä ongelmiaan ryhmämuotoisessa kuntoutuksessa.

Tavoite 

Kuntoutusprosessin tavoitteena on tukea henkilön toipumista uupumuksesta/masennuksesta ja auttaa häntä löytämään keinoja työssä jaksamiseen sekä selviytymiseen työelämässä. Kurssin tavoitteena on tukea henkilön kuntoutusprosessia osana työterveyshuolto- tai muuta hoito- ja kuntoutusprosessia. Tavoitteena on, että jokainen kuntoutuja voisi tunnistaa ja arvioida omia voimavarojaan sekä toimia aktiivisena osallistujana uupumuksesta selviytymisessä ja sen ennaltaehkäisyssä. Kokonaistavoitteena kurssilla on kuntoutujan elämänhallinnan ja työkyvyn parantuminen sekä sosiaalisen osallistumisen kehittyminen.

Kurssille hakeutuminen 

VIRVELI-kurssit ovat Kelan järjestämää ja kustantamaa kuntoutusta.
Katso kurssitarjonta Kelan sivulta, laita haku avainsanalla-kenttään Peurunka.

Lääkärin lausunto ja kuntoutushakemus (Kelan kuntoutushakemus KU102)  toimitetaan Peurunkaan tai Kelan paikallistoimistoon. Kelalle toimitettavissa hakemuksissa tulee olla suostumus hakemuksen lähettämisestä Peurunkaan. Esivalintaan osallistuvat Kuntoutus Peurungan asiantuntijaylilääkäri ja tarvittavin osin psykologi. Hakuaika päättyy noin 3 kk ennen kunkin kurssin alkua. Kela tekee valintapäätöksen ja ilmoittaa päätöksestä hakijalle. Esivalinta työuupumuskurssille on tärkeää, jotta kuntoutujaryhmästä saadaan mahdollisimman homogeeninen ryhmäytymisen tukemiseksi ja joka pystyy hyödyntämään vertaistukea.

Kurssin sisältä ja henkilöstö 

Kurssin alkuvaiheessa moniammatillinen työryhmä kartoittaa kuntoutujan terveydentilaa ja toimintakykyä sekä erityisesti jaksamista ja voimavaroja. Arvioinnissa hyödynnetään ennakkokyselyä. Kartoitus sisältää myös työ- ja elämäntilanteen sekä henkilökohtaisen kuntoutus- ja kehitystavoitteiden selvittelyn. Näiden pohjalta laaditaan yksilöllinen kuntoutusjaksojen aikainen suunnitelma kuntoutujan omat muutos- ja tavoitetoiveet huomioiden. Kuntoutus sisältää monipuolista ryhmätoimintaa kuten ryhmäkeskusteluja ja fyysistä aktivointia ja ohjausta. Mukana on myös tarvittavaa yksilöllistä ohjausta ja neuvontaa. Kurssin aikana ryhmässä tai yksilöllisesti käsiteltäviä teemoja ovat: monipuolinen tieto uupumuksesta, psykososiaalinen ohjaus, fyysinen ja sosiaalinen aktivointi, ohjaus oman tukiverkoston hyödyntämiseen, terveysneuvonta sekä työ- ja toimintakyvyn vahvistamista tukevat välitehtävät.
Moniammatilliseen työryhmään kuuluvat mm. kuntoutuslääkäri, psykologi, fysioterapeutti ja psykiatri.

VIRVELI-kurssi muodostuu kahdesta kuntoutusjaksosta, joiden väli on noin 7 kuukautta.

• Perusjakso 10 vrk
• Seurantajakso 5 vrk